Неспящие в Сиэтле. |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Неспящие в Сиэтле. » SO-BAR » НЕСПЯЩИЕ В СИЭТЛЕ! part. 30
d-ko-50
я дошёл до "лаокоон".просто со смеху чуть не помер пока читал про зорина и негра 
,и крейсер свердлов.какие рассказы.супер
я уже марине сказал чтобы она завтра в библиотеке книгу взяла и прочитала.я то в интернете читаю на работе
помню я этого зорина.наипротивнейший тип был.там ещё фарид сейфуль мулюков был.он специализировался по израильским агрессорам больше 
Отредактировано chelsea-forever (2012-07-13 00:03:23)
ну стерва это больше определение характера человека,а не внешности.а внешность у неё очень даже хорошая
Вот по внешности она 100% стерва.
d-ko-50
я дошёл до "лаокоон".просто со смеху чуть не помер пока про читал про зорина и негра ,и крейсер свердлов.какие рассказы.супер
я уже марине сказал чтобы она завтра в библиотеке книгу взяла и прочитала.я то в интернете читаю на работе
помню я этого зорина.наипротивнейший тип был.там ещё фарид сейфуль мулюков был.он специализировался по израильским агрессорам больше
Я так хотел,чтобы ты "Лаокоон" прочел первым,а все остальное -потом.А ты,выходит,до сих пор его не почитал.Печаль 
Теперь понятно, почему многие русскоговорящие удивляются, Терри назвал Антона "cunt"и "knobhead" и это нормально, а black (чёрный) - криминал. Просто у них к этим словам другое отношение. Они это воспринимают иначе, чем мы. Слушаю вечерами радиопостановки, фак на факе и факом погоняют.... btw, knobhead - Father Ted, на кокни
Во первых эээ..на кокни переходи,а во-вторых тебе любые добавки печень посадят.И качалка никому ещё пользы не принесла,а от анаболиков потенция пропадает-легко.
Белок ничего посадить не может.Но фишка в том,что если злоупотреблять(многие протеином заменяют себе и завтрак,и обед,и ужин) то организм привыкнет к готовому белку и перестанет его "брать" из мяса,творога и т.д.
ты с тренером в качалке поговори.они точно знают как правильно тренироваться,питаться и отдыхать надо.
Он сказал что если будет желание то я итак добьюсь чего мне нужно.Но на это уйдет года 2-3 насколько я понимаю,это долго...По осени куплю себе ведерко протеина однозначно в качестве подпитки.
негритянки.они там все макдональдсы окупировали и гамбургеры жрут килограмами
за-то они пьют диет-колу, и совсем они не толстые.....они ЖИРНЫЕ!
Белок ничего посадить не может.Но фишка в том,что если злоупотреблять(многие протеином заменяют себе и завтрак,и обед,и ужин) то организм привыкнет к готовому белку и перестанет его "брать" из мяса,творога и т.д.
А почему ты так на этом зациклился? Если по твоим снимкам смотреть,ты вполне себе пропорционально сложен,что у таких акселератов - редкость.Обычно они какие-то нескладные,а с тобой все в порядке.По-моему,ты сам себя на ровном месте накручиваешь.Все,что в больших кол-вах - вредно,даже белок.
в качестве подпитки.
если будешь есть яйца (куриные, а не то, что Кот подумал) ешь только белок!!! желток отдай соседям
Я так хотел,чтобы ты "Лаокоон" прочел первым,а все остальное -потом.А ты,выходит,до сих пор его не почитал.Печаль
сейчас читаю
больше половины книги уже прочитал
у нас в школе помню были такие учителя ,как этот идиот директор школы.комунисты дебиловатые
за-то они пьют диет-колу, и совсем они не толстые.....они ЖИРНЫЕ!
Верно!А ты по-моему все празднуешь победу в ЛЧ,нэ? Таакой раскованный и расслабленный и на факи тебя тянет ну очень.Может мне и показалось,тогда sorry/
они ЖИРНЫЕ
точно жирные .толстые не правильное определение для них
на факи тебя
сейчас читаю
больше половины книги уже прочитал
у нас в школе помню были такие учителя ,как этот идиот директор школы.комунисты дебиловатые
Я там умирал со смеху,когда очередной раз приезжали те веселые ребята на грузовичке с новым комплектом причиндалов для Лаокоона и сыновей.Особенно,когда в первый раз они их сделали в полноразмерном масштабе.Я просто рыдал)
Теперь понятно, почему многие русскоговорящие удивляются, Терри назвал Антона "cunt"и "knobhead" и это нормально, а black (чёрный) - криминал. Просто у них к этим словам другое отношение. Они это воспринимают иначе, чем мы. Слушаю вечерами радиопостановки, фак на факе и факом погоняют.... btw, knobhead - Father Ted, на кокни
Они там в Англии все малахольные,особенно аристократы.Мало того,что любят плеткой своих леди стегать,а то только в Англии есть такая патология,как возбуждение от того,что тебя хлещут плеткой по голому заду.У них даже закрытые клубы такие есть и это не обычное садомазо,а именно патологическое желание получить свою порцию плеткой.Или самому леди отхлестать -только так и возбудиться может.Ущербная нация.
Я там умирал со смеху,когда очередной раз приезжали те веселые ребята на грузовичке с новым комплектом причиндалов для Лаокоона и сыновей.Особенно,когда в первый раз они их сделали в полноразмерном масштабе.Я просто рыдал
всё,я дочитал 
.там эти ребята приезжали много раз.теперь я вспомнил альтова о геракле
я поехал домой
всем спокойной ночи 
Что касается дела Терри.На самом деле,Фердинанда младшего ко всему это подтолкнули.Он после матча не собирался возмущаться.Я не сомневаюсь,что это дело рук Ферда старшего.Ходжсон не взял Рио как раз из-за напряжённых между Рио и Джоном отношений.Рио вообще назвал Джона слабоумным.Не знаю,может Рио зависть берёт,что так и остался в тени Джона.Фердинанд младший тут так,просто говорит чьи то слова и не более того.Ну и ещё кто-то захотел подпортить репутацию Джону,кто-то дал толчок этому делу.
Что касается дела Терри.
завтра, 13 и пятница в одном флаконе, я уже начинаю волноваться 
я поехал домой
всем спокойной ночи
G`night[взломанный сайт]
завтра, 13 и пятница в одном флаконе, я уже начинаю волноваться
За себя или за Джона 
За себя или за Джона
Как-бы все ни закончилось, Терри не расист, а Антон fuckin black cunt 
я поехал домой
всем спокойной ночи
спокойной ночи, я тоже пошёл на боковую
спокойной ночи, я тоже пошёл на боковую
Мда...а я так ждал тебя на поговорить...Выходит,до следующей новогодней ночи придется ждать - только тогда с тобой и поговорить нормально можно.Ню ню..я же могу и не дожить.G`night/
SATURDAY,HELLO![взломанный сайт]
**— Сэр! Учитывая Ваше состояние, я бы позвонила в полицию!
— Мадам, учитывая Ваше, я бы позвонил пластическому хирургу!**
Columbo
Привет ребята,у меня а станице наводнение,будет время зайду напишу. Может слышали на Кубани в Крымске что за ЧП. Я от Крымска в 60 км живу,вчера на улице воды было по колено.
А почему ты так на этом зациклился? Если по твоим снимкам смотреть,ты вполне себе пропорционально сложен,что у таких акселератов - редкость.Обычно они какие-то нескладные,а с тобой все в порядке.По-моему,ты сам себя на ровном месте накручиваешь.Все,что в больших кол-вах - вредно,даже белок.
Для своего возраста может быть.Но я с годами врядли сильно изменюсь,у меня отец в 23 выглядел примерно как я сейчас.Я не все конечно менять хочу,но килограмм 8-10 мне поднабрать годам к 19-20 необходимо.Причем именно мышечной массы.Сам я себя заставить много есть не могу,поэтому остается вариант со спортивной диетой,это шестиразовое питание,почти ничего сладкого,сок только в качестве восстановления тонуса мышц и не более литра в неделю,в основном все молочное и никакой еды быстрого приготовления,много мяса и яиц ну и 160-180 грамм белков и столько же углеводов ежедневно.Ну и ведерко протеина для подпитки организма по осени приобрету однозначно.Трудно все это,сейчас итак проблем хватает,но тем не менее...Да у меня просто друзья кто этим занимается реально неплохо стали сложены,но они конечно гораздо ниже меня,на 15-20 см.Моему лучшему другу тоже это тяжело дается,он пониже меня,занимается 3-4 раза в неделю а то и чаще а результат всего лишь чуть лучше чем у меня.При этом он отходил месяцев 10.А я раз в неделю и то непойми как и не всегда.Тут от питания очень многое зависит...Чем человек ниже тем быстрее он обрастает мышцами,факт.Он даже никакие режимы и диеты может не соблюдать,результат будет.А мне с моим ростом нужно все хорошенько просчитывать.
Отредактировано BanJkeee (2012-07-13 13:26:20)
если будешь есть яйца (куриные, а не то, что Кот подумал) ешь только белок!!! желток отдай соседям
Ахха ну это да,желток бесполезная штука в этом деле.
Привет ребята,у меня а станице наводнение,будет время зайду напишу. Может слышали на Кубани в Крымске что за ЧП. Я от Крымска в 60 км живу,вчера на улице воды было по колено.
Здорова.Ничего себе,ну смотри,аккуратнее там... 
Ахха ну это да,желток бесполезная штука в этом деле.
Хай!То,что ты описал,называется - дробное питание и это используется во всех диетах для похудания.Любая диета - дорогое удовольствие и ещё нужно,чтобы кто-то тебе все правильно готовил.Не понимаю -ты хочешь быть здоровым,или тебя волнует красота рельефа мышц,если ты на людях скинешь футболку? Для парня самое главное это мозги,хорошая кожа(вот,кстати,от того ЧТО именно ешь и зависит) и активный образ жизни,что по-молодости для тебя не проблема.А лучше бега и гимнастики ничто так не формирует пропорции и прочее.Кроме того,нужен баланс жидкости,обязательно.Воду пить в нужных кол-вах.Все остальное - не суть важно.
Вы здесь » Неспящие в Сиэтле. » SO-BAR » НЕСПЯЩИЕ В СИЭТЛЕ! part. 30